domingo, 8 de fevereiro de 2015

sábado, 7 de fevereiro de 2015

Hoje tem um post sobre KETCHUP!
Muita gente não sabe, mas o ketchup na versão normal, possui uma grande quantidade de AÇÚCAR !
Muitas vezes as pessoas fazem dieta e acompanham seu lanchinho ou refeição light, com um montão de ketchup. Ai meu amor, tá comendo açúcar pra caramba sem saber!
Pode ter até 20 g de açúcar a cada 100 g do produto. Oi?
Algumas marcas famosas tem a versão ZERO AÇÚCAR ou quantidade reduzida,
Apesar da quantidade de açúcar ser zero ou reduzida, ainda tem bastante sódio!  Então moderação é a palavra chave!



sexta-feira, 6 de fevereiro de 2015